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        <title><![CDATA[       Petits bonheurs au bord d un  fossé]]></title>
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        <description><![CDATA[Photos, randonn&eacute;es v&eacute;lo, r&eacute;cits de voyages France et &eacute;tranger, description de ma ville de la Rochelle et les jours plus gris loisirs cr&eacute;atifs...
mes journ&eacute;es sont tr&egrave;s riches de petits bonheurs...
que je souhaite vous faire partager.]]></description>
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    <title><![CDATA[Marathon de la Rochelle - 2010]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-marathon-de-la-rochelle-2010-59808620.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 Oct 2010 08:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dimanche 28 novembre2010 célébration à la Rochelle de la 20ème édition. Le marathon c'est 42,195 km constitués de 2 boucles intra-muros dans la ville. 10 000 coureurs sont inscrits. Tous les départements Français sont représentés mais aussi 36 nationalités... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Course en solitaire - Velux 5 océans - la Rochelle]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-course-en-solitaire-velux-5-oceans-la-rochelle-59073020.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Oct 2010 14:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est maintant sous le nom de "Velux 5 Océans" que se dispute la plus ancienne course autour du monde en solitaire. Cette course a été créée en 1982 et ce n'est que tous les 4 ans qu'elle se répète. Pour fêter cette grande aventure humaine et sportive,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[AUTUN - Cathédrale Saint Lazare]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-autun-cathedrale-saint-lazare-56578289.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 08:35:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Autun, comme je vous le disais, j'ai découvert cette ville lors d'une halte, en traversant la France d'Ouest en Est. Je vous ai montré le temple de Janus, impressionnant, ... et ci-dessous...une petite partie de la cathédrale saint Lazare... Elle a été... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Autun - le Temple de Janus]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-autun-le-temple-de-janus-56577487.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Sep 2010 09:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Autun, ville en Saône et Loire dont on parle peu et où j'ai découvert le temple de Janus... L'édifice se trouve à proximité de l'Arroux, en dehors des remparts gallo-romains de la ville, car oui, cette ville possède encore une enceinte.... Ce temple,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Varsovie - palais Royal]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-varsovie-palais-royal-54986273.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Aug 2010 20:23:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après la place du Marché, le Voie Royale nous conduit vers le Château Royal. Il a été entièrement reconstruit à partir de 1970 et terminé en 1984 à l'identique, après avoir été détruit pendant la guerre comme 84 % de la ville. Nous en visitons plusieurs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Varsovie - la Petite Sirène]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-varsovie-la-petite-sirene-54263625.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Aug 2010 07:29:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Laissons la Résidence d'été .. Après un passage devant la maison où naquit Marie Curie visite de la vieille ville en passant le long des remparts et de la Barbacane . Le quartier ancien date du XIIIème siècle, et le coeur en est la place du marché ...... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Varsovie - jardin des thermes]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-varsovie-jardin-des-thermes-54258019.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Jul 2010 08:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Continuons notre circuit en Pologne par une visite de la capitale de la Pologne, Varsovie ! Comme souvent, les guides locaux nous font faire un tour panoramique des villes et nous montrent entre autres, les ambassades, sans doûte car ce sont souvent de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[la voie d'essais d'ALSTOM]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-la-voie-d-essais-d-alstom-33872803.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 26 Jul 2010 07:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Alstom c'est aussi ces voies d'essais situé dans le quartier des facultés de la Rochelle, aux Minimes. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Poznan - capitale de la Grande Pologne]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-poznan-capitale-de-la-grande-pologne-53763161.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 Jul 2010 08:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous sommes enfin en Pologne, après une halte à Berlin. Je vous rappelle que nous sommes partis de la Rochelle... en autocar... 600 000 habitants pour cette cité de Poznan, réputée pour ses grandes foires internationales. Son centre historique est une... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Chateau de Sans Souci - Potsdam]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-chateau-de-sans-souci-potsdam-53723742.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Jul 2010 08:21:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A quelques kilomètres de Berlin, ce château surnommé le "Petit Versailles Prussien" n'est pas dénué d'intérêt avec sa décoration rococo. Un spectaculaire jardin en terrasses où vignes et figuiers sont harmonieusement plantés et en bas de l'escalier une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Berlin et l'église du souvenir]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-berlin-et-l-eglise-du-souvenir-53530683.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 17 Jul 2010 08:10:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Berlin est une ville importante et lors de notre étape nous n'avons pas tout vu de ce qui fait sa diversité. ICI quelques sites... J'ai retenu, entre autre, l'église du souvenir, surnommée également la "dent creuse" par les berlinois, L'église de style... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sites en scène et feu d'artifice à Chatelaillon-Plage]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-sites-en-scene-et-feu-d-artifice-a-chatelaillon-plage-53529633.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Jul 2010 07:48:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La ville balnéaire de Chatelaillon-Plage était en fête la semaine dernière avec comme invitée Venise, son carnaval, ses masques et ses fanfares. Pour cloturer la journée, un magnifique feu d'artifice était tiré en mer, face à la plage au niveau du casino.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Monuments de Berlin]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-monuments-de-berlin-53510204.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 12 Jul 2010 08:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Berlin fait partie de nos villes étapes depuis la Rochelle pour le circuit en Pologne au départ de la Rochelle. Bien sûr en arrivant à Berlin ce que l'on voit dominant le paysage c'est la tour de la télévision avec ses 365m. Le quide local dont nous bénéficions... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Etape à Berlin avant la Pologne]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-etape-a-berlin-avant-la-pologne-53509140.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Jul 2010 08:14:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Debout à l'aube, car de nombreux kilomètres séparent Aix la Chapelle de Berlin... vous me suivez ? Nous sommes partis de la Rochelle pour un effectuer un circuit en Pologne ? Heureusement notre route est ponctuée de nombreux arrêts "techniques"... mais... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Circuit en Pologne au départ de la Rochelle]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-circuit-en-pologne-au-depart-de-la-rochelle-53507954.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Jul 2010 12:48:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[oui! ça existe, et c'est ce qui me convient, une fois par an, un circuit tout organisé, en autocar ! Bon, c'est vrai que la Pologne "ça n'est pas la porte à côté", je vous l'acord,e c'est une destination, limite, en autocar.Nous avons effectué 4 900 km... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Lunettes de soleil...]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-lunettes-de-soleil-53018798.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Jun 2010 09:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[... grand modèle ! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cavalcade à la Rochelle]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-cavalcade-a-la-rochelle-51762502.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Jun 2010 17:10:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le dimanche 30 mai, malgré le temps maussade ... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Résultats Championnat du monde de plongeon]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-resultats-championnat-du-monde-de-plongeon-50503849.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 May 2010 10:23:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'était hier, samedi 15 mai à la Rochelle, les figures libres et imposées depuis le haut de la Tour Saint Nicolas ! Une chûte vertigineuse d'environ 27 mètres qui dure 3 secondes (photo prise pendant les entrainements jeudi 13 mai 2010) Ils étaient 12... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Championnat du monde de plongeon à la Rochelle]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-les-plongeurs-de-l-exteme-a-la-rochelle-49961216.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 May 2010 08:33:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pendant le week-end de l'Ascension, le samedi 15 mai à 16h 30 se déroulera la première étape du Red Bull Cliff Diving World 2010 Plusieurs séries de plongons composées des figures imposées et des figures libres, seront effectués du haut de la tour Saint... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Essaim de guêpe]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-essaim-de-guepe-49521189.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Apr 2010 07:49:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quel résultat harmonieux! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les Boucholeurs - après la tempête]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-les-boucholeurs-apres-la-tempete-48891264.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 19 Apr 2010 14:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficile depuis la tempête de faire des randonnées vélo au départ de la Rochelle, de nombreuses pistes cyclables ont été endommagées, certaines ont disparu, d'autres sont peu praticables ou interdites. Je vous avais montré, d'ailleurs, quelques vues... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Abbaye de Silvacane -]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-abbaye-de-silvacane-48853178.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 18 Apr 2010 20:39:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'abbaye de Silvacane est l'une des 3 abbayes cisterciennes de Provence, avec le Thoronet et Sénanque. Les moines se sont installés vers 1144 au bord de la Durance, dans un site désolé et marécageux, qui donne son nom au monastère - Silva cana - forêt... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le sentier des ocres]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-le-sentier-des-ocres-47327796.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 24 Mar 2010 21:07:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le sentier des Ocres, situé à Roussillon a longtemps été exploité en carrière. Finalement le terrain a été rendu à la nature. De nombreuses haltes permettent d'admirer ce paysage et ces palettes de couleurs surprenantes. Deux circuits sont proposés, nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lynette]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Roussillon - village coloré]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-roussillon-village-colore-47008168.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Mar 2010 08:18:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après la visite du Village des Bories, quel plaisir de déambuler dans ce village aux façades colorées de différents tons d'ocre à terre de sienne et si je vous dis qu'il est classé parmi les "Plus Beaux Villages de France" vous comprendrez mieux mon enthousiasme... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le Village des Bories - Musée de l'habitat rural]]></title>
    <link><![CDATA[https://lynette.over-blog.com/article-le-village-des-bories-musee-de-l-habitat-rural-46364624.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:20:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous sommes passés à Gordes, village que j'ai trouvé très touristique et d'un intérêt tout à fait relatif... Par contre, le Village des Bories, mis à part le prix d'entrée que j'ai trouvé excessif, vaut le détour! Ce musée de l'habitat rural est classé... ]]></description>
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